24 ส.ค. 2021
ฮอร์โมนคอร์ติซอล หรือ “ฮอร์โมนแห่งความเครียด” เป็นฮอร์โมนที่ร่างกายของเราหลั่งออกมาจากต่อมหมวกไต โดยมันจะหลั่งออกมาในตอนที่ร่างกายของเรารู้สึกเครียดหรือกดดัน พอกล่าวถึงความเครียดและกดดันหลาย ๆ คนอาจจะคิดว่าฮอร์โมนนี้ต้องไม่ดีแน่ แต่รู้หรือเปล่าว่าจริง ...
24 ส.ค. 2021
จากข่าวและสถานการณ์ในปัจจุบันหลาย ๆ คนอาจจะกำลังมีความเครียดหรือวิตกกังวลกับเหตุการณ์ต่าง ๆ ที่เป็นอยู่ เพื่อบรรเทาผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากความเครียด แอดมินจะขอแนะนำให้ทุกคนได้รู้จักกับสารอาหารที่จะช่วยให้สมองของคุณได้ผ่อนคลายด้วยสารอาหารที่ชื่อว่า GABA กัน...
24 ส.ค. 2021
สำหรับสาย Healthy ที่มีปัญหาแพ้นมวัวและนมถั่วชนิดต่าง ๆ แต่อยากดื่มนมฟังทางนี้ เรามีทางเลือกใหม่ในการดื่มนมมาแนะนำให้คุณได้รู้จักกัน ทางเลือกที่ว่าก็คือ นมกัญชง นั่นเองครับ กัญชง คืออะไร ทำไมออกเสียงคล้ายกัญชา และจะดื่มได้จริงเหรอ โพสต์นี้เราหาคำตอบมาให้คุณกันแล้ว...
27 ก.ย. 2020
เมื่อแพทย์ลงความเห็นอย่างแน่ชัดแล้วว่าคนไข้เป็นมะเร็งแน่นอน สิ่งแรกที่ทุก ๆ คนทำก็คือ หาวิธีและแนวทางการรักษา ซึ่งส่วนใหญ่ ก็จะว่ากันด้วยเรื่องของการผ่าตัด การฉายแสง และการทำเคมีบำบัด...
27 ก.ย. 2020
แม้จะรักษาโรคมะเร็งอย่างมีประสิทธิภาพด้วยการผ่าตัด ฉายแสง และเคมีบำบัดมาแล้ว แต่สิ่งหนึ่งที่ผู้ป่วยทุกคนต้องให้ความสำคัญและห้ามละเลยโดยเด็ดขาดเลยก็คือ การดูแลสุขภาพร่างกายให้มีภูมิต้านทานที่แข็งแรงพร้อมต่อสู้กับโรคแทรกซ้อน และการย้อนกลับของโรคมะเร็งอยู่เสมอ...
27 ก.ย. 2020
หากร่างกายของเรามีการสะสมสารพิษเป็นระยะเวลาต่อเนื่องยาวนาน ทั้งจากการทานอาหาร การรับฝุ่นควันพิษจากภายนอก ก็จะส่งผลต่อความผิดปกติในการแบ่งเซลล์ ก่อให้เกิดอนุมูลอิสระในร่างกาย เซลล์เสื่อมสภาพ และท้ายที่สุดก็กลายพันธุ์เป็นเซลล์มะเร็งในที่สุด (มะเร็ง...
