เผาผลาญ
ในปัจจุบันพบว่าผู้คนจำนวนมากกำลังเผชิญกับภาวะเมตะบอลิก ซินโดรม ถึงแม้ว่าอายุยังไม่มาก เมตะบอลิกซินโดรม (Metabolic Syndrome) คือ ภาวะที่ร่างกายมีระบบเผาผลาญอาหารผิดปกติ ทำให้ไม่สามารถจัดการกับสารอาหารที่ร่างกายรับเข้ามาได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ จึงเกิดการสะสมของน้ำตาล และไขมันในเลือดสูง ทำให้เป็นอันตรายต่อระบบเลือดและหัวใจ
ปัจจัยที่ก่อให้เมตะบอลิกซินโดรม
- การรับประทานอาหาร
- การออกกำลังกาย
- สุขภาพจิต
- การนอนหลับ
- สารพิษในร่างกาย
อันตรายของเมตะบอลิกซินโดรม
- ความเสี่ยงกรดไหลย้อน
- ความเสี่ยงไขมันสะสมในตับ
- ความเสี่ยงความดันโลหิตสูง
- ความเสี่ยงหอบหืด
- ความเสี่ยงกระดูกข้อต่ออักเสบ
- ความเสี่ยงไขมันอุดตันในเส้นเลือด
- ความเสี่ยงเบาหวาน
- ความเสี่ยงถุงน้ำในรังไข่
การรักษาแบบบูรณาการ
- การล้างพิษ เป็นการกำจัดสารพิษ ส่วนเกิน ของเสีย ที่อาจขัดขวางการทำงานของร่างกายทำให้ทำงานได้เชื่องช้า และประสิทธิภาพลดลง
- ปรับสมดุลฮอร์โมน เนื่องจากฮอร์โมนที่สมดุลจะมีผลต่อความอยากอาหาร และระบบเผาผลาญของร่างกาย
- สารอาหารบำบัด เป็นการเติมสารอาหารที่ร่างกายจำเป็นต้องใช้ในระบบต่างๆในร่างกาย โดยเฉพาะระบบเผาผลาญ การสร้างมวลกล้ามเนื้อในร่างกาย เป็นต้น
บทความแนะนำ
เติมสิ่งดีๆให้สุขภาพด้วย
พริกคาเยน
