ลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ

ลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ

Free radicals หรือ “สารอนุมูลอิสระ” คือ สารที่เกิดจากกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย จากการทานอาหาร และจากสารเคมีต่าง ๆ ใกล้ตัวเช่น ควันท่อไอเสีย ควันบุหรี่ ฝุ่นมลพิษจากโรงงานอุตสาหกรรมต่าง ๆ โดยที่หากร่างกายของเรามีสารอนุมูลอิสระเหล่านี้มากไปนั้น...
เมล็ดแฟลกซ์ สิ่งดีๆ จากธรรมชาติ ช่วยต้านการเกิดโรคมะเร็ง

เมล็ดแฟลกซ์ สิ่งดีๆ จากธรรมชาติ ช่วยต้านการเกิดโรคมะเร็ง

เมล็ดแฟลกซ์ ธัญพืชที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากจากผู้รักสุขภาพในช่วง 2 – 3 ปี ที่ผ่านมา เพราะมีสรรพคุณที่โดดเด่นในแง่ของการดูแลสุขภาพ ทั้งช่วยลดปริมาณการทานอาหาร เพราะทำให้รู้สึกอิ่ม ช่วยลดคอเลสเตอรอล ช่วยป้องกันปัญหาโรคหัวใจและหลอดเลือด ช่วยลดการอักเสบของผิว...
ใช้อาหารเป็นเกราะต้านไวรัสร้ายโควิด!

ใช้อาหารเป็นเกราะต้านไวรัสร้ายโควิด!

“ร่างกายเราเป็นเกราะที่แข็งแกร่งในการต่อสู้กับโรคร้าย” เคยสังเกตกันหรือไม่ว่าผู้ติดเชื้อโควิดในรายที่มีอาการหนักเกือบทั้งหมดเป็นคนมีโรคประจำตัว ซึ่งที่เป็นกันเกือบทุกเคสก็คือ โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง...