สัญญาณเตือนที่จะบ่งบอกว่าร่างกายต้องการ Detox
Intermittent fasting คือ Trends ของการดูแลสุขภาพที่กำลังมาแรง โดยมีเหล่าคนดังหันมาทำ Intermittent fasting และ Detox ร่างกายด้วยวิธีแบบต่างๆ หลายท่านอาจจะสงสัยว่า จะรู้ได้อย่างไรว่าร่างกายของเราถึงเวลาที่ต้อง Detox แล้วล่ะ บทความนี้มี สังเกตอาการของร่างกายมาฝากกัน...
รู้หรือไม่ สิวบนใบหน้าสามารถบ่งบอกถึงอาการป่วยได้
รู้หรือไม่ตำแหน่งของสิวที่ขึ้นตามใบหน้า หรือลำตัวเรานั้น บ่งบอกถึงสุขภาพของเราได้ ตามความเชื่อเดิม เมื่อคนเรามีสิวขึ้น อาจจะคิดว่า เราดูแลตัวเองได้ไม่ดี การดูแลรักษาความสะอาด หรืออื่นๆ แต่ความจริงแล้ว สิวนั้นสัมพันธ์กับฮอร์โมน พันธุกรรม แบคทีเรีย...
มะเร็งและภาวะการอักเสบในร่างกาย
ในปัจจุบันมีบทความทางการแพทย์มากมายที่มองประเด็นเรื่องการอักเสบของร่างกายกับโรคมะเร็ง ไม่ว่าจะเป็นการอักเสบเรื้อรังเป็นสาเหตุให้เกิดเนื้อเยื่อมะเร็งในบางอวัยวะ หรือ ภาวะอักเสบในร่างกายทำให้การรักษาเห็นผลน้อยลง และการอักเสบส่งผลต่อภาวะภูมิคุ้มกันที่ลดลงของร่างกาย...
Glutamine กรดอะมิโนเพื่อสุขภาพ
กลูตามีน คืออะไร ทำไมจึงสำคัญกับร่างกายของเรา กรดอะมิโนนั้นมีความสำคัญกับสุขภาพและร่างกายของเรามากมาย ทั้งยังเป็นสาระสำคัญที่ร่างกายของเราต้องการ โดยกรดที่จำเป็นต่อร่างกายนั้นมีอยู่มากมายหลายชนิด ที่สำคัญ กลูตามีน (Glutamine) ยังเป็น 1 ใน 20...
