ลำไส้เป็นอวัยวะหนึ่งที่สำคัญมาก เพราะเปรียบเสมือนเป็นสมองที่ 2 ของคนเรา อีกทั้ง 70% ของเซลล์ภูมิคุ้มกันในร่างกายของคนเรานั้นอาศัยอยู่ในลำไส้ นอกจากนี้ลำไส้ยังมีความเชื่อมโยงกับอารมณ์ของเราอีกด้วย
เพราะว่ากันว่า ลำไส้ที่ดี มีชัยไปกว่าครึ่ง หากลำไส้ไม่ดี ก็จะก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ตามมาได้ ไม่ว่าจะเป็นท้องผูก ลำไส้แปรปรวน ภูมิต้านทานไม่แข็งแรง สิวขึ้นเรื้อรัง ผิวพรรณไม่สดใส เสี่ยงเป็นซึมเศร้า และอาจจะเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งได้อีกด้วย
ดังนั้นการดูแลลำไส้จึงเป็นสิ่งที่เราควรนึกถึงเป็นลำดับแรก ๆ นอกจากเราจะทานอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอแล้ว การดีท็อกซ์ลำไส้ก็เป็นสิ่งที่สำคัญที่เราควรเพิ่มไปหากคุณต้องการดูแลสุขภาพลำไส้ของตนเอง
ซึ่งการดีท็อกซ์ลำไส้นั้นก็สามารถทำได้หลายรูปแบบ เช่น การล้างสวนลำไส้ด้วยกาแฟ การดื่มน้ำผักล้างพิษ การทำ Colonhydrotherapy และอื่น ๆอีกมากมาย เพราะการล้างลำไส้จะช่วยทำความสะอาดของเสีย สิ่งสกปรก รวมถึงสารพิษที่ตกค้างในลำไส้เราออกไปด้วย ลำไส้สะอาด ภูมิคุ้มกันดี จิตใจแจ่มใส ห่างไกลโรคภัย
