เลือกทานอาหารอย่างไร ให้สุขภาพดี
อาหาร เป็นปัจจัยสำคัญที่จะทำให้เรามีสุขภาพดี ดังนั้นหากเราเลือกทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ ก็จะสามารถทำให้เรามีสุขภาพที่ดีได้ แต่ในขณะเดียวกันถ้าเราทานอาหารที่ไม่ดี ไม่มีประโยชน์และมีโทษก็สามารถนำพาเราไปสู่ปัญหาสุขภาพต่าง ๆได้ เพราะคำว่า You Are What You Eat...
สารเคมีในเครื่องสำอางค์ อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม
หากกล่าวถึงสารพิษเราคงทราบกันดีอยู่แล้วว่ามีที่มาจากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นสภาพแวดล้อม เช่น ฝุ่น ควัน สารพิษที่ปนเปื้อนมาจากอาหาร แต่รู้หรือไม่ ว่ามีสารพิษจากสิ่งหนึ่งที่ใกล้ตัวเราและเป็นสิ่งที่เราใช้กันทุกวัน โดยเฉพาะคุณผู้หญิง...
สารพิษคั่งค้างในร่างกาย อีกหนึ่งปัจจัยของการก่อมะเร็ง
มลพิษ หรือสารพิษต่าง ๆ ที่ร่างกายของเราได้รับเข้าไป ทั้งจากมลพิษทางอากาศ ควันรถ เครื่องสำอาง กลิ่นสีหรือคาร์บอน รวมถึงการรับประทานอาหารเช่น อาหาร Fast food อาหารสำเร็จรูป อาหารแปรรูป ของทอด ของหวาน ...
