บทความ

รู้หรือไม่ตำแหน่งของสิวที่ขึ้นตามใบหน้า หรือลำตัวเรานั้น บ่งบอกถึงสุขภาพของเราได้ ตามความเชื่อเดิม เมื่อคนเรามีสิวขึ้น อาจจะคิดว่า เราดูแลตัวเองได้ไม่ดี การดูแลรักษาความสะอาด หรืออื่นๆ แต่ความจริงแล้ว สิวนั้นสัมพันธ์กับฮอร์โมน พันธุกรรม แบคทีเรีย ซึ่งมีหลายสาเหตุที่เป็นต้นกำเนิดของการเกิดสิว และตำแหน่งของสิวบนใบหน้า ที่บ่งบอกสุขภาพของเราได้ มีดังนี้

ในปัจจุบันมีบทความทางการแพทย์มากมายที่มองประเด็นเรื่องการอักเสบของร่างกายกับโรคมะเร็ง ไม่ว่าจะเป็นการอักเสบเรื้อรังเป็นสาเหตุให้เกิดเนื้อเยื่อมะเร็งในบางอวัยวะ หรือ ภาวะอักเสบในร่างกายทำให้การรักษาเห็นผลน้อยลง และการอักเสบส่งผลต่อภาวะภูมิคุ้มกันที่ลดลงของร่างกาย

กิจกรรมล้างพิษ กาย-ใจ 3 วัน 2 คืน กิจกรรมดีๆ ที่สุขภาพกายและใจที่แข็งแรงพร้อมสู้โรค ใครที่รักสุขภาพไม่ควรพลาดเลยนะคะ ไม่ว่าจะมีโรคประจำตัว หรือสุขภาพแข็งแรงดีก็สามารถเข้าร่วมกิจกรรมได้ค่ะ

ช่วงนี้เพื่อนๆ คงจะได้ยินคำว่า อ่อนเพลียเรื้อรัง อยู่บ่อย ๆ หรือบางคนก็อาจจะกำลังประสบปัญหานี้แบบไม่หายสักที 

ในผู้ป่วยโรคมะเร็งส่วนใหญ่พบว่าจะมีปัญหาน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว  และถ้าทานอาหารไม่ถูกวิธีก็จะทำให้การเพิ่มน้ำหนักเป็นไปได้ค่อนข้างยาก 

ระบบน้ำเหลืองมีความสำคัญกับสุขภาพของเราเป็นอย่างมาก เพราะระบบน้ำเหลืองเป็นหนึ่งในระบบที่ขับสารพิษอออกจากร่างกาย  อีกทั้งยังเป็นภูมิคุ้มกันหลักในการต่อสู้กับเชื้อโรค เชื้อไวรัส สิ่งแปลกปลอมที่เข้ามา

ลำไส้เป็นอวัยวะหนึ่งที่สำคัญมาก เพราะเปรียบเสมือนเป็นสมองที่ 2 ของคนเรา  อีกทั้ง 70% ของเซลล์ภูมิคุ้มกันในร่างกายของคนเรานั้นอาศัยอยู่ในลำไส้  นอกจากนี้ลำไส้ยังมีความเชื่อมโยงกับอารมณ์ของเราอีกด้วย

ผ่านพ้นเทศกาลปีใหม่ เทศกาลแห่งการเฉลิมฉลอง ทั้งกิน ทั้งดื่ม จัดหนักจัดเต็มกันมาแล้ว  ก็ถึงเวลาแล้วที่เราจะต้องหันมาดูแลสุขภาพของเราอย่างจริงจัง